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Coaching de vie
avancez avec confiance vers vos objectifs
Vous ressentez un manque de clarté dans votre vie, des blocages qui freinent votre progression ou une difficulté à vous affirmer ? Le coaching de vie vous aide à mieux vous connaître et à avancer avec assurance, professionnellement, personnellement ou dans vos relations.
Grâce à un accompagnement sur mesure, vous identifiez vos freins et développez des stratégies concrètes pour atteindre vos objectifs. Je vous guide à travers des techniques éprouvées pour renforcer votre confiance en vous, améliorer votre prise de décision et surmonter vos doutes.
Que vous soyez en pleine reconversion, un adolescent en quête de repères ou une personne réservée souhaitant s’affirmer, cet accompagnement s’adapte à votre situation. Ensemble, nous mettons en place des actions concrètes pour vous aider à évoluer avec sérénité et assurance.
Prêt(e) à transformer votre vie ? Découvrons dans quels cas le coaching en développement personnel peut vous apporter les clés d’un changement positif et durable.
À qui s'adresse mon coaching ?
Vous souhaitez mieux vous connaître, développer vos ressources et donner une direction à votre vie ? Ce coaching est fait pour vous si :
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Vous cherchez à identifier vos talents.
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Vous voulez dépasser vos croyances limitantes.
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Vous souhaitez retrouver du sens après un burn-out ou une période difficile.
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Vous êtes introverti(e) ou timide et souhaitez gagner en assurance dans votre communication.
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Vous désirez exprimer vos besoins sans culpabilité.
Si vous êtes en période d'adolescence, vous rencontrez peut-être un de ces problèmes :
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Vous avez peu confiance en vous.
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Vous voulez déterminer vos super-pouvoirs.
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Vous souhaitez mieux gérer vos émotions.
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Vous avez besoin d'un soutien pour préparer vos entretiens ou vos examens oraux.
Un accompagnement spécifique vous est dédié.
Comment se déroule une séance de coaching de vie?
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1e rendez-vous pour analyser vos besoins
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Explication du processus : écoute, mise en lumière des blocages, travail sur soi.
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Techniques utilisées (pratique narrative, CNV, théâtre).
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Approche sur mesure : CNV, mise en situation, Certifiée praticienne narrative à la Fabrique narrative, arbre de vie.
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J'utilise l'Arbre de vie pour les accompagner dans ce processus.
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Grâce à ces outils, chaque séance vous permet d’explorer vos ressources et d’agir concrètement sur vos blocages pour atteindre vos objectifs.
Quels sont les bénéfices d'un coaching de développement personnel ?
Cet accompagnement permet :
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d'identifier ses qualités,
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de reconnaître ses capacités,
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de remettre en mouvement son projet de vie,
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de se reconnecter à ses envies.
Il apporte :
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une meilleure connaissance de soi et de ses forces,
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une gestion efficace des émotions et des situations stressantes,
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un plan d’action clair pour avancer sereinement.
Prix d'une séance de coaching personnel
Le coût d’une séance de coaching de vie dépend de plusieurs facteurs, notamment la durée de l’accompagnement, les méthodes employées et vos objectifs personnels.
✔️ Tarifs d'une séance individuelle de coaching de vie-développement personnel : Séance d'1h : 80€
Paiement accepté en espèces ou par chèque.
✔️Un accompagnement sur-mesure
Parce que chaque parcours est unique, le nombre de séances nécessaires varie en fonction de vos besoins et de votre évolution. Lors de notre premier échange, nous définirons ensemble le rythme le plus adapté pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.
✔️Un accompagnement global et évolutif
Votre accompagnement s’adapte à vos besoins du moment. Au fil des séances, votre problématique peut évoluer, et mon approche holistique me permet d’ajuster les techniques utilisées pour vous proposer un soutien sur-mesure.
Découvrez aussi mes autres prestations :
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Thérapie émotionnelle – Pour mieux comprendre vos schémas relationnels, reprendre confiance en vous et retrouver un équilibre émotionnel.
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Massages de libération émotionnelle – Pour apaiser vos émotions et retrouver une sérénité intérieure.
👉 En savoir plus sur mes accompagnements